肩が上がらない

raku4976+-2852012-01-07


心斎橋の整体院より抜粋:

四十肩・五十肩ありますね

原因はたくさんありますが、姿勢の問題が多いですね^^

猫背の姿勢と胸を張った姿勢では肩の上がる角度が違います。

あと、息を吸った時と吐いた時でも違います。

ほんの少しの事ですが、結果は大きく違います。

何年も肩が痛い、寝返りができない、腕が重いなども姿勢が大きく関係します。

主は骨盤・背骨

やはり軸が整わないと良い姿勢はできあがりません。

主の軸が変わると肩の上がる軸も変わります。

まずは土台をしっかりしていきましょうね(*^。^*)

心斎橋の整体院より抜粋:


心斎橋店 
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